Gestion du temps et de soi dans le quotidien du travail social
Description
Le nombre de sentences, proverbes, pensées liées au temps sont éloquents, ils reflètent bien nos démêlés avec cet élément essentiel de nos vies. L’analyse transactionnelle donne des clefs originales à propos de la structuration du temps, elles nous éclairent sur notre manière personnelle de l’utiliser en lien avec notre contexte et notre culture. Ce modèle nous ouvre des voies de changements. La langue française ne possède qu’un terme temps – les Grecs anciens disposaient de quatre termes qui nous permettent des distinctions bien utiles… et des choix bienvenus. Quand on parle de temps on parle également de rythme, il y a les pressés, les gens qui ont toujours du temps, il y a les organisés, les désorganisés, les stressés… ceux qui gagnent du temps, ceux qui en perdent, et pourquoi pas se réajuster…
Objectif
• Prendre connaissance de différentes manières de considérer le temps et son utilisation
• Explorer sa propre manière de vivre le temps, de la courbe d’énergie qui en découle
• Découvrir et exercer des stratégies permettant de faire des choix
Groupe cible
Professionnel·le·s du social et de la santé; bénévoles; externes