Réguler sa charge émotionnelle au travai
Date
sur demande
Lieu
Centre Valaisan de perfectionnement continu CVPC
chemin de St-Hubert 2
1950 Sion
+41 27 346 59 79
chemin de St-Hubert 2
1950 Sion
+41 27 346 59 79
Leçons
15x45 min
Participants
nbre min. de participants: 4 / nbre max. de participants: 15
Prix
CHF 950.-
Bons formation continue acceptés
oui
Description
Les neurosciences le démontrent : Lorsque l'individu est capable de réguler ses émotions, il induit son propre équilibre et celui des autres membres du groupe. Pour cela, il doit avoir les moyens de développer son intelligence émotionnelle et d'inclure des informations provenant de ses émotions. Cela permet d'augmenter le potentiel individuel et collectif.
Cette formation vous permettra d'exercer et d'intégrer des pratiques concrètes, simples et rapides en partant d'expériences professionnelles.
Objectif
- Donner à chacun la possibilité de réguler la charge émotionnelle au travail dans la prise de décision, dans la conduite de projet et dans la réalisation des tâches quotidiennes.
Contenu
- Les exigences émotionnelles sur la place de travail
- L'établissement d'un esprit tranquille et régulateur de stress
- Les risques dus à la surcharge émotionnelle inconsciente
- L'intégration de pratiques faciles, courtes et concrètes
Groupe cible
Collaborateur/trice de toute fonction confondue
genre de cours
Séminaire